Actualités

11 décembre 2024

Séance découverte vendredi 13 décembre de 19h à 20h

Dans le cadre des séances découverte que nous vous proposons de temps en temps, Marie -Claude (animatrice des séances de stretching du mercredi) va nous initier à la réflexologie plantaire sous forme d'auto massage de nos pieds.

Vendredi 13 décembre de 19h à 20h dans la salle des Tourettes

29 août 2024

REPRISE DES ACTIVITES SEPTEMBRE 2024 et Programme 1er trimestre

RANDONNEE

La reprise aura lieu le mardi 10 septembre.

GYM

La reprise des séances de gym aura lieu lundi 16 septembre. Salle du 1° étage de la salle des fêtes à Sébazac

Lundi : 18h00 - 19h00 : Gym douce

19h15 - 20h15 : Fit-cardio

programme_1er_trimestre_2024-2025.pdf - 220.44 Ko

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