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RANDONNEE

La reprise aura lieu le mardi 10 septembre.

GYM

La reprise des séances de gym aura lieu lundi 16 septembre. Salle du 1° étage de la salle des fêtes à Sébazac

  Lundi : 18h00 - 19h00 : Gym douce

              19h15 - 20h15 :  Fit-cardio

  Mardi : 18h30 - 19h30 : Qi-Gong

  Mercredi : 17h30 - 18h30  : Stretching             
                   18h30 - 19h30  : Stretching

  Jeudi: 9h - 10h : Renforcement musculaire

Vous devez vous munir de baskets, d’une bouteille d’eau, et de votre tapis personnel.

A partir du lundi 23 septembre : Séance d’éveil corporel pour les enfants de 3 à 6 ans, le lundi soir de 17h à 18h à la Doline.

Les inscriptions auront lieu le jeudi 03 octobre de 17h30 à 19h30 à la salle des associations. (cf programme en pièce jointe)

Bonne reprise à tous !

En pièce jointe, le compte-rendu de l’AG de notre association.

Bon été à tous et sportez-vous bien.

RDV mardi 10 septembre pour la reprise de la randonnée et lundi 16 septembre pour la reprise de la gym.