Planning
WITRY GYM
Saison 2024-2025
E.S.C.A.L.
VOIR ADRESSE
E.S.C.A.L.31 BOULEVARD DU CHEMIN DE FER
GYMNASE BOUCTON
VOIR ADRESSE
GYMNASE BOUCTONRUE DE BETHENY
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6h |
7h |
8h |
9h |
10h |
11h |
12h |
13h |
14h |
15h |
16h |
17h |
18h |
19h |
20h |
21h |
22h |
23h |
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| Lundi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ZUMBA | 
De 20:0 à 21:0
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé Expert     |
De 20:0 à 21:0
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé Expert |
De 20:0 à 21:0
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé Expert |
De 20:0 à 21:0
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| RENFORCEMENT BIEN ETRE |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CARDIO HIIT |
De 19:0 à 20:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 19:0 à 20:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 19:0 à 20:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 19:0 à 20:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM DOUCE |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CROSS TRAINING ADO 10-15 ANS |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mardi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM ENFANT 6-10 ANS |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| BODY GYM |
De 19:15 à 20:15
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
E.S.C.A.L. Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| RENFORCEMENT MUSCULAIRE |
De 20:30 à 21:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:30 à 21:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:30 à 21:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:30 à 21:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mercredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| FLOW STRETCHING |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CARDIO HIIT |
De 19:15 à 20:15
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 19:15 à 20:15
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM ENFANT 6-10 ANS |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jeudi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM SANTE ADAPTEE |
De 14:0 à 15:0
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 14:0 à 15:0
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 14:0 à 15:0
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 14:0 à 15:0
GYMNASE BOUCTON Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM ENFANT 2-5 ANS |
De 16:45 à 17:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 16:45 à 17:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 16:45 à 17:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILOXING |
De 20:0 à 21:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:0 à 21:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:0 à 21:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 20:0 à 21:0
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| RENFORCEMENT MUSCULAIRE |
De 19:30 à 20:30
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 19:30 à 20:30
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 19:30 à 20:30
GYMNASE BOUCTON Débutant |
De 19:30 à 20:30
GYMNASE BOUCTON Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| GYM ENFANTS 6-10 ANS |
De 17:30 à 18:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:30 à 18:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:30 à 18:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert |
De 17:30 à 18:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vendredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| STRETCHING |
De 18:30 à 19:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:30 à 19:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:30 à 19:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé |
De 18:30 à 19:30
GYMNASE BOUCTON Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
WITRY GYM
E.S.C.A.L.
VOIR ADRESSE
E.S.C.A.L.31 BOULEVARD DU CHEMIN DE FER
GYMNASE BOUCTON
VOIR ADRESSE
GYMNASE BOUCTONRUE DE BETHENY
Lundi
ZUMBA
20:0 - 21:0 De 20:0 à 21:0
E.S.C.A.L.
De 20:0 à 21:0E.S.C.A.L.
RENFORCEMENT BIEN ETRE
17:0 - 18:0 De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON
De 17:0 à 18:0GYMNASE BOUCTON
CARDIO HIIT
19:0 - 20:0 De 19:0 à 20:0
GYMNASE BOUCTON
De 19:0 à 20:0GYMNASE BOUCTON
GYM DOUCE
10:0 - 11:0 De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON
De 10:0 à 11:0GYMNASE BOUCTON
CROSS TRAINING ADO 10-15 ANS
18:0 - 19:0 De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON
De 18:0 à 19:0GYMNASE BOUCTON
Mardi
GYM ENFANT 6-10 ANS
17:0 - 18:0 De 17:0 à 18:0
GYMNASE BOUCTON
De 17:0 à 18:0GYMNASE BOUCTON
BODY GYM
19:15 - 20:15 De 19:15 à 20:15
E.S.C.A.L.
De 19:15 à 20:15E.S.C.A.L.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
20:30 - 21:30 De 20:30 à 21:30
GYMNASE BOUCTON
De 20:30 à 21:30GYMNASE BOUCTON
Mercredi
FLOW STRETCHING
18:0 - 19:0 De 18:0 à 19:0
GYMNASE BOUCTON
De 18:0 à 19:0GYMNASE BOUCTON
CARDIO HIIT
19:15 - 20:15 De 19:15 à 20:15
GYMNASE BOUCTON
De 19:15 à 20:15GYMNASE BOUCTON
GYM ENFANT 6-10 ANS
10:0 - 11:0 De 10:0 à 11:0
GYMNASE BOUCTON
De 10:0 à 11:0GYMNASE BOUCTON
Jeudi
GYM SANTE ADAPTEE
14:0 - 15:0 De 14:0 à 15:0
GYMNASE BOUCTON
De 14:0 à 15:0GYMNASE BOUCTON
GYM ENFANT 2-5 ANS
16:45 - 17:30 De 16:45 à 17:30
GYMNASE BOUCTON
De 16:45 à 17:30GYMNASE BOUCTON
PILOXING
20:0 - 21:0 De 20:0 à 21:0
GYMNASE BOUCTON
De 20:0 à 21:0GYMNASE BOUCTON
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
19:30 - 20:30 De 19:30 à 20:30
GYMNASE BOUCTON
De 19:30 à 20:30GYMNASE BOUCTON
GYM ENFANTS 6-10 ANS
17:30 - 18:30 De 17:30 à 18:30
GYMNASE BOUCTON
De 17:30 à 18:30GYMNASE BOUCTON
Vendredi
STRETCHING
18:30 - 19:30 De 18:30 à 19:30
GYMNASE BOUCTON
De 18:30 à 19:30GYMNASE BOUCTON
