Nos activités
L'association sportive "Forme-S & Santé" est spécialisée en activités physiques adaptées, ouvert à toute personne désireuse de retrouver ou de garder la forme avec ou sans pathologies diverses.
Nous proposons des séances diversifiées utilisant diverses méthodes avec des niveaux d'intensités à modéré afin de:
- Lutter contre le surpoids, l'obésité et les maladies associées.
- Travailler l'affirmation et l'estime de soi.
- Retrouver son identité.
- Garder la forme, le dynamisme par l'expression corporelle.
- Rechercher le bien-être, l'esthétique par l'activité physique
- Garder sa mobilité, son dynamisme.
- Garder son autonomise et son équilibre.
- Apporter un équilibre pour être bien dans son corps et dans sa tête.
Retrouvez-nous pour des cours de sports :
Dans l'Oise :
• Salle multifonctions de Boissy Fresnoy 60440 chaque lundi et jeu de 19h45 à 20h45.
• Salle multifonctions de Béthisy St Martin 60320 chaque mercredi de 18h30 à 20h30.
Dans l'Aisne :
• Salle des arts martiaux - quartier St Waast entre l'APEI et le Centre Social chaque mardi de 10h00 à 11h00 et le mercredi de 15h00 à 16h00.