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Nos activités
Stretching et gym douce
Beure Stretch Gym vous propose une séance de stretching :
Le Mardi soir de 18h 30 à 19h 45 et le Jeudi de 14h à 15h15.
Les cours se déroulent principalement à la salle polyvalente du village.
Au cours des séances, du matériel : Ballons, bâtons, élastibands peuvent être utilisés.
Renforcement musculaire, cardio
Renforcement musculaire, Step, LIA, Zumba ....et Freefit (par beau temps)
Le Freefit est une séance de sport orienté renforcement musculaire en extérieur en utilisant le mobilier urbain, le tout en musique sur un parcours minuté.
HORAIRE : le Mardi soir du 20h à 21h
La séance est dispensée par Virginie PIQUARD diplômée d'Etat
YOGA
Les séances de YOGA se déroulent le Mercredi après-midi à la salle polyvalente de Beure :
horaire : 17H30 - 18h30
BEURE STRETCH GYM
Saison 2024-2025
Rue de Besancon
PLC JEAN GRAPPIN
6h |
7h |
8h |
9h |
10h |
11h |
12h |
13h |
14h |
15h |
16h |
17h |
18h |
19h |
20h |
21h |
22h |
23h |
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Lundi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
MARCHE |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 13:30 à 16:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mardi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
STRETCH ET GYM DOUCE |
De 18:30 à 19:45
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 18:30 à 19:45
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 18:30 à 19:45
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 18:30 à 19:45
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 18:30 à 19:45
SALLE POLYVALENTE DE BEURE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
RENFO |
De 20:0 à 21:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 20:0 à 21:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 20:0 à 21:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 20:0 à 21:0
SALLE POLYVALENTE DE BEURE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mercredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
YOGA ADULTES |
De 17:30 à 18:30
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 17:30 à 18:30
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 17:30 à 18:30
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé |
De 17:30 à 18:30
SALLE POLYVALENTE DE BEURE Débutant Confirmé | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jeudi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
STRETCH ET GYM DOUCE |
De 14:0 à 15:15
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 14:0 à 15:15
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 14:0 à 15:15
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 14:0 à 15:15
SALLE POLYVALENTE DE BEURE |
De 14:0 à 15:15
SALLE POLYVALENTE DE BEURE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BEURE STRETCH GYM
Rue de Besancon
PLC JEAN GRAPPIN
SALLE POLYVALENTE DE BEURE
SALLE POLYVALENTE DE BEURE
SALLE POLYVALENTE DE BEURE
SALLE POLYVALENTE DE BEURE
SALLE POLYVALENTE DE BEURE
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S'inscrire
Comme promis, nous reprenons contact avec vous pour vous proposer une reprise des cours le
13 septembre 2022 aux mêmes horaires que l'année dernière à la salle polyvalente du village.
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- 102 euros pour le stretching seul
- 132 euros pour GYM ou YOGA ou pour l'ensemble des cours proposés.
Les cotisations sont à régler à l'inscription
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Cette année une nouveauté : Cours de YOGA ADULTE : horaire 17h30
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L'ensemble des cours du club se déroulent durant les périodes scolaires
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Nota :
FIN DU CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE POUR LES ADULTES
Suite à l’adoption définitive par l’Assemblée nationale de la proposition de loi du 2 mars 2022 visant à démocratiser le Sport,
La Fédération Française Sports pour Tous a décidé de mettre fin à l’obligation de fournir un certificat médical pour la rentrée 2022 pour les majeurs ayant une pratique de loisir, et ce, afin de faciliter l'accès à la pratique sportive.
Il est cependant primordial que votre sécurité soit assurée.
Si nos animateurs diplômés ont les compétences pour assurer votre sécurité lors de votre pratique, nous vous recommandons néanmoins de prendre l’avis de votre médecin traitant ou de vérifier via le questionnaire de santé qu’il n’y a pas d’obstacle à la pratique de
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Le flyer de la saison 2020/2021 est consultable ci-dessous
Les avantages liés à l'adhésion
En vous inscrivant dans votre Club affilié à la Fédération Française Sports pour Tous, vous bénéficiez d'un certain nombre d'avantages :
-
Vous intégrez une Fédération sportive nationale reconnue par le mouvement olympique et l'Etat ;
-
Vous adhérez aux valeurs de la Fédération : convivialité, échange, partage, etc. ;
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Vous disposez d'une offre diversifiée de pratiques ;
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Vous bénéficiez d'un encadrement de qualité avec des animateurs qualifiés ;
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Vous bénéficiez d'un contrat d'assurance (avec la possibilité de souscrire une garantie individuelle complémentaire) ;
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Vous bénéficiez des avantages liés à la licence : boutique fédérale (sur le site www.sportspourtous.org), offres de nos partenaires fédéraux (page "Partenaires" sur le site fédéral www.sportspourtous.org) ;
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Vous participez à des animations fédérales.